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整体中

整体とは、脊椎や骨盤、顎、四肢などの体の歪みを正しい位置に戻して体のバランスを整え、脈絡の流れを改善していろいろな痛みなどの症状を取り除く手技療法です。
補助として道具を使うことがありますが、主に手足を使って施術します。
体の痛みの原因は、骨盤や骨格の歪みに起因することが多くあります。
歪みやずれが起こると、筋肉が収縮して代謝が悪くなります。
それがこりとなり神経や血管を圧迫して、血液やリンパの流れを阻害し痛みが発生します。
歪みは体調が悪くなるだけでなく体型自体を崩していき、内臓機能の低下を引き起こして病気に結びつきます。
このような悪循環を断ち切るために骨盤養整技法で骨盤、脊髄のずれや体の歪みによる筋肉の緊張をほぐして骨格を正しい位置に戻していきます。

一口に整体といっても日本武術の流派の伝承を中心にしたものや東洋医学を中心にしたもの、欧米式のカイロプラクティックを取り入れたものなど様々です。
カイロプラクティックを取り入れている療術は、骨格の歪みやずれを元に戻す手技に加えて、背骨の歪みを重視して手技で神経系の機能を整え、体を正常な状態に戻そうとする療術です。
ソフト整体とは、熟練した整体師しかできないような危険性のある手技を用いないで安全な療術を中心としたものです。
痛みの緩和だけでなく人が本来持っている自然治癒力を高めることにも重点を置いていて、病気の予防にも効果が期待されています。
整体師によってアプローチが違うので、自分が受けようとしている療術がどのようなものなのかをよく確かめてから整体院を決めることが大事です。